Pola Makan Tetap Perlu Beragam
Menjaga kesehatan rambut tidak cukup hanya dengan mengandalkan satu jenis makanan. Pola makan sehari-hari perlu mencukupi kebutuhan protein, vitamin, dan mineral dari berbagai sumber.
Rambut rontok juga dapat dipengaruhi banyak faktor lain, sehingga tidak semua kasus dapat diatasi hanya dengan memperbaiki pola makan.
Jika kerontokan berlangsung terus-menerus, semakin parah, atau disertai perubahan lain pada kulit kepala, pemeriksaan oleh tenaga medis dapat membantu mengetahui penyebabnya.
Halaman
