4. Tidak Terasa Sakit Berlebihan
Nyeri payudara menjelang menstruasi merupakan kondisi yang umum terjadi dan biasanya akan membaik dengan sendirinya.
Namun, jika rasa sakit berlangsung terus-menerus dan tidak kunjung membaik, kondisi tersebut perlu diperiksakan ke dokter karena bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan pada payudara.
5. Terasa Hangat Saat Disentuh
Salah satu tanda payudara sehat adalah kulit terasa hangat saat disentuh.
Meski demikian, jika suhu payudara terasa terlalu panas, kondisi itu dapat menjadi tanda infeksi atau mastitis.
Mengutip Cleveland Clinic, mastitis adalah peradangan pada salah satu atau kedua kelenjar susu yang disebabkan infeksi bakteri atau penyumbatan saluran ASI. Kondisi ini umumnya dialami ibu menyusui dan biasanya ditangani dengan antibiotik.
Memahami ciri payudara normal dan sehat penting dilakukan agar perubahan yang mengarah pada gangguan kesehatan dapat dikenali lebih awal.
